ココロとカラダの癒しcafe【イベントのお知らせ】

◇予約状況について（2/20）
・「子どもの眠りのセミナー」「午前の託児」のみWebからの受付を行っています。本文中の予約フォームよりご予約をお願いします。なお、託児は11:30頃終了とさせていただきます。
・【聴き屋】【アロマハンドマッサージ】【午後の託児】は満席となりました。お申込みありがとうございました。

もうすぐ年度末ですね。進学や進級などに合わせてあわただしい日々を過ごしている方もいるのではないでしょうか？
さて、今回は、3月1日に開催するイベント「ココロとカラダの癒しcafe」のお知らせです。

「ココロとカラダの癒しcafe」では、iワークを活用して資格に挑戦したり、スキルを身につけたママさんが、”自分のスキル”や”好きなこと”でおもてなしします♡

毎日子育てやお仕事を頑張っている方も、1日だけでも一息ついてみませんか？普段iワークを利用していない方や、小学生や中学生のお子さんがいらっしゃる方もどうぞお越しください。
ココロもカラダもリフレッシュ♪のびのびした気持ちで春を迎えましょう♪

イベント詳細
1. ～各コーナーのご紹介～
参加方法＆お申込み

イベント詳細

【日時】　3月1日（水）　9:30～16:00
【場所】　飯綱町ワークセンター「iワーク」
【内容】
ワークセンター内でセミナーやマッサージ等が受けられるコーナーを用意しています。
参加・サービスはすべて無料です！
各コーナーは時間制・定員ありのため、ご予約フォームから予約を行ってください。

※「午後」の託児・「聴き屋」「アロマハンドマッサージ」は定員のため、締め切らせていただきました。

～各コーナーのご紹介～

午前の部と午後の部でイベント内容が少し異なります。各コーナーの詳細もご確認ください。

＜午前の部＞・・・セミナーに参加&みんなで話したい方におすすめ！

子どもの眠りのセミナー
アロマハンドマッサージ体験【満席となりました】
ドリンク付き座談会（参加自由です）

＜午後の部＞・・・施術を受けたい＆ゆっくり過ごしたい方におすすめ！

アロマハンドマッサージ　【満席となりました】
聴き屋【満席となりました】

※ミニフリマ＆もってって市は午前・午後ともに開催しています！
※お飲み物用のマイカップをご持参ください。

◇子どもの眠りのセミナー

意外と知らない睡眠の役割や睡眠の基礎となる「体内時計」の”育て方”を中心にお話します。
子どもだけでなく、大人の睡眠にも通じる内容となっています。大人と子どもの心地よい「ねむり」のためのヒントをお伝えします。
【時間】10：00～11：00
【講師】乳幼児睡眠コンサルタント　三橋久美さん
【定員】10名程度　※予約制です

~~★13時～限定1名で個別コンサルを受けることができます。~~
ご希望の方は、iワークへ直接ご連絡ください。
iワーク　Tel.026-217-1339　（平日9:30～16:00）
※個別コンサルの予約は停止しています。
気になる方はぜひセミナーにお越しください！

◇【満席になりました】聴き屋～おしゃべりで癒しの時間～

私とお話してみませんか？夫婦関係・子育て・ママ友付き合いなどなんでもOK！話して悩みを手離（はな）しましょう。個別にお話しした方にはカード占いによるあなただけのメッセージをプレゼントします♡

【時間】
・11：00～ゆるりと座談会を行います。お飲み物を囲んで楽しくお話しましょう♪
・午後の個別セッションは予約制です~~。13時～、14時～、15時～の3名ほど受付しています。~~

セッションをしてくれるのは・・・
【iワークの講座受講生】
ぬくまる　（佐藤麻生子さん）